Reacties van cliënten

Ik kan Karen van harte aanbevelen als therapeut en coach. Zij heeft mij geholpen bij ernstige stressklachten en weet op een unieke manier lichaam en geest te verbinden. Voor mijn traject voelde ik constant druk op mijn borst, stond mijn hele lijf onder spanning en voelde ik me onrustig en gestrest. Dankzij haar begeleiding heb ik geleerd om echt naar mijn lichaam te luisteren, mijn grenzen te erkennen en rust te nemen waar dat nodig was.

Haar aanpak is lichaamsgericht en concreet: via ademwerk, visualisaties en praktische oefeningen brengt ze in kaart waar spanning zit en hoe je deze kunt loslaten. Ze is energiek, attent en volledig aanwezig tijdens de sessies, en daarnaast blijft ze ook buiten de sessies betrokken door te vragen hoe het met je gaat. Ze haalt precies uit wat belangrijk is en gebruikt haar eigen ervaringen op een respectvolle en vaak humoristische manier om inzichten te verduidelijken.

Wat Karen echt bijzonder maakt, is haar vermogen om het beste in je naar boven te halen, zeker als je zelfkritisch bent. Ze ziet het goede in je, benoemt dit, laat je voelen dat alles wat je ervaart begrijpelijk is (en heel normaal!) en biedt een veilige, ondersteunende omgeving waarin je jezelf volledig kunt laten zien.

Als je zoekt naar een slimme, empathische en ervaren therapeut die je helpt om je lichaam en hart weer in balans te brengen, dan is Karen de juiste keuze. Ik voel me altijd begrepen, gehoord en gesteund na een sessie bij haar, en ik kan haar van harte aanbevelen

Karen is een buitengewoon slimme en kundige therapeut. Ze haalt je uit je hoofd en laat je volledig luisteren naar je lichaam. Ik heb ook meerdere intense sessies EFT gehad, wat verbazend goed werkt. Het is geen makkelijk proces, maar met haar scherpe inzicht, persoonlijke aandacht en oprechte betrokkenheid zorgen dat je écht voelt wat er speelt en langzaam weer in balans komt. Ze ziet altijd het goede in je en begeleidt je met kracht en warmte door iedere stap van je proces.

In het begin vond ik het ontzettend spannend om naar een therapeut te gaan. Ik had al kennis gemaakt met een paar psychologen en ik voelde vaak een zakelijke band. Bij Karen voelde alles gelijk vertrouwd. Alles mocht er zijn en door middel van goede mentale trainingen, oefeningen met knuffels, ballen, pionnen, noem het maar op, werd alles lichter. Ik voelde mij na elke sessie lichter en voelde me vooral ontzettend vertrouwd om alles op en eerlijk te vertellen. Karen is een zeer kundig iemand met liefde en aandacht voor jou als persoon. En weet als geen ander tot de kern te komen op een veilige en fijne manier zoals ik het heb ervaren.

Karen heeft mij geleerd echt te voelen wat er voorbij komt in mijn lijf en te proberen emoties en gevoelens zonder oordeel te ervaren. Voor mij betekende dat: uit mijn hoofd en richten op voelen en niet zoeken naar het waarom en oplossingen. Dat is zeker niet makkelijk maar dankzij de warmte, lichtheid en expertise van Karen voelde ik mij veilig en kon ik stap voor stap ervaren hoe is het is om stil te staan bij wat er is, ook al voelt dat niet altijd fijn. Ik heb ervaren dat er dan letterlijk ruimte in hoofd en lijf komt. Ik heb een hoop tranen gelaten, maar wat bij mij achterblijft is vooral hoeveel inzichten het kan geven om samen te kijken wat er allemaal voorbij komt in je lijf. Bij Karen wisselen diepte en humor zich af wat zorgt voor verlichting: soms lachen om wat zich aandient en toch altijd echt aankijken wat er is maakt dat je voelt dat je als mens helemaal oké bent.

My aim in visiting Karen was to achieve more balance in my life after a burnout. After each session I walked away with great food for thought and insight on a myriad of aspects beyond just my burnout symptoms. I gained a deeper understanding of what makes me, me. Feeling more how my body moves in the world and works for me, learning more about what aspects of my personality deserved more recognition to shine and developing more empowerment over certain situations are just a few of the key takeaways from my sessions with Karen. From the start, I felt very at ease due to her supportive listening, warmth, and doses of humor which I greatly appreciated. Thank you Karen for helping me see things from so many new angles!

"Bij Karen voel je je direct goed op je gemak ondanks de spanning die het met zich mee brengt om de therapie te starten.
Karen is uiterst professioneel, warm, integer en ze heeft ook zeker humor.
De lichaamsgerichte therapie is voor mij echt een verrijking in mijn leven geweest;
ik heb mijn angsten overwonnen, ben aardiger geworden naar mijzelf toe en heb zaken uit het verleden een plek kunnen geven zonder het 'hier en nu' uit het oog te verliezen.
Ik zou iedereen (met of zonder problemen) aanraden om deze therapie te volgen om zo de betere versie van jezelf te worden!
Karen, nogmaals bedankt!"

"In het verleden heb ik met Karen samengewerkt als co-therapeut bij groepssessies PMT en daarmee dus mee mogen kijken in de 'keuken' van Karen. Haar aanpak als Psychomotore therapeute vind ik kundig, doortastend, empathisch en respectvol confronterend zou ik zeggen, wanneer het nodig is. Nog steeds, in mijn huidige werk als POH-GGZ gebruik ik die positieve ervaring om mijn cliënten te motiveren om kennis te maken met Psychomotore therapie."

“Karen is the most experienced, grounded and intuitive counsellor I have ever worked with. She has a gift for helping you to discover what limitations are keeping you where you don’t want to be, and how to find the key to open up your own life. She has methods that help you see yourself but do not focus on "re-living the past" and staying in your pain. If you are stuck or feel that you tried “everything” to solve something inside of yourself with no result… make an appointment with Karen. She will be with you at every step!”

“Karen has a very special way of working as psychotherapist - she teaches you to feel on all levels - this helps you to understand how you influence your physical symptoms and get rid of those symptoms! Moreover, do not wait till the symptoms paralyze you: if you are too much in your head it is time to get a session by Karen - there are too little of words to express how useful it is.”

“Karen heeft een professionele maar heel persoonlijke benadering. Al snel wist zij mijn vertrouwen te winnen en heb ik ervaren dat daar zeer zorgvuldig mee wordt omgegaan. Zij heeft mij geholpen een vastgeroest patroon te doorbreken. Voelen, dichtbij komen en lichamelijk contact had voor mij voorheen al snel de definitie van onveilig. Door hier op eigen tempo veiligheid in te ervaren is iets wat ik iedereen gun die worstelt met het fenomeen ‘ vriendjes worden met jezelf’ . De route die je aflegt naar acceptatie, groei en contact met jezelf is niet de makkelijkste, maar Karen weet te begeleiden met een warme, betrokken en humorvolle benadering.”

“Van hoofd werd ik lijf en van lijf werd ik beiden. Ik heb mezelf leren kennen en ervaren op een manier waarop ik dacht dat het me nooit meer zou gaan lukken. En dat had ik niet gekund zonder Karen..”

“De lichaamsgerichte aanpak van Karen betekende voor mij: een veilige sfeer, persoonlijke aandacht, je gezien voelen, ze voelde aan wat op dat moment nodig was, een speelse manier/benadering, met weinig woorden tot de kern van het probleem komen.”

“Ik geef Karen een 10!!!! Ik kijk nog elke dag met groot enthousiasme en tevredenheid terug op de 10 sessies die ik bij Karen heb gehad. Ze is een fijn persoon, bij wie ik me heel erg op mijn gemak voelde. En elke behandelmethode – of het nu kussens, balletjes of ‘het ei’ waren – heeft me heel veel, nuttige inzichten gegeven. Lichaamsgerichte coaching bleek voor mij de beste aanpak, omdat mijn gevoel mijn analytisch denken voor even een beetje kon uitschakelen.”